Dica para quem quer o próprio Spa em Casa!! Tratamento de Máscara Hidratante de Chocolate

Máscara Facial de Chocolate

Esta máscara cremosa é um excelente hidratante, deixando a pele macia igual de bebê.
Recomendado para pele normal.

1 / 3 chávena de cacau em pó
3 colheres de sopa. creme de leite
2 PTS. queijo cottage
¼ xícara de mel
3 tsp. aveia

Misture todos os ingredientes (um liquidificador é o ideal), logo após terminar a mistura, passe suavemente sobre o rosto. Relaxe por cerca de dez 10 minutos, depois lave com água morna e descanse.

Dica: Você já ouviu o ditado “Nunca cozinhar com vinho oque você não quis beber.” Isso é igualmente verdadeiro para os remédios spa em casa. Nunca use ingredientes para sua casa tratamentos de spa que você não quer comer. Sua pele, o maior órgão do corpo, respira e é porosa. Ela irá absorver as propriedades dos ingredientes que você está usando. Não “limpar a geladeira ou despensa” para criar seus remédios é algo sério, e que precisa de cuidados em sua casa. Use ingredientes frescos e de alta qualidade para os melhores resultados.

Spa Rio RJ – Top Dicas!

Se desconhece os benefícios de uma boa esfoliação corporal, está na altura de os descobrir e de os sentir na pele, literalmente. Se a visita a um spa para efectuar um tratamento esfoliante não lhe agradar, comece por uma experiência caseira… fácil e inesquecível. Se já conhece esta terapia corporal luxuosa, está à espera de quê para repetir?

1. Compre ou crie.
   Pesquise o mercado de sua regiao (provavelmente pelo Rio de Janeiro, RJ) ou a Internet e decida que tipo de esfoliante quer experimentar: a gama de produtos disponíveis parece não ter fim. Em alternativa, porque não confeccionar o seu próprio esfoliante? Encontrará online inúmeras receitas para criar, em casa, tratamentos spa caseiros… uma opção original, natural e económica. No caso de fazer o seu próprio esfoliante, pode prepará-lo no dia anterior e guardá-lo no frigorífico, para poupar tempoe dedicar-se apenas ao seu usufruto.
2. Prepare o ambiente.
   Embora não vá para o spa, pode trazer o spa até si – mesmo em casa, faça questão de preparar o ambiente com velas aromáticas e música para um ritual privado que vai rejuvenescer corpo e alma, deixe tudo o mais confortavel e relaxante possível,  para dicas leia postagens anteriores do Spa Rio.
3. Cuidado com…
   a escolha do esfoliante, certifique-se que seja mesmo para o corpo ou para o rosto, isto porque o primeiro é demasiado abrasivo para o rosto e o segundo demasiado delicado para o corpo. Evite esfoliar a pele em dias em que esta está mais sensível, apresenta manchas, acne, esteja queimada do sol ou se fez a depilação nesse mesmo dia… o resultado pode ser tudo menos relaxante.
4. Prolongue o prazer.
   Como está em casa, a tentação pode ser para “despachar” a esfoliação, mesmo que o faça inconscientemente. Se tiver num spa, a terapeuta vai dedicar vários minutos a cada área do corpo, por isso faça o mesmo: comece pelos pés, subindo até ao tronco, depois esfolie desde os pulsos até aos ombros – ao efectuar os movimentos no sentido do coração, irá estimular a circulação o que, por sua vez, transporta importantes nutrientes até à superfície da pele. Dedique pelo menos dois minutos a cada zona, massajando suavemente o esfoliante… é ele que deve fazer todo o trabalho e não as suas mãos. A esfoliação das costas é mais difícil, por isso, peça ajuda ao seu companheiro ou então marque uma sessão de spa com as amigas e assim todas ficam a ganhar.
5. Termine em beleza.
   Dependendo do tipo de esfoliante aplicado, poderá ter de tomar um duche ou simplesmente removê-lo com recurso a uma toalha húmida. No caso do banho, faça-o sem utilizar sabonete, apenas água morna. Antes de aplicar um creme hidratante, pulverize o corpo com água termal: vai refrescar os seus poros, entretanto ressequidos pela esfoliação, e permitir uma melhor absorção do hidratante. O resultado? Uma pele de bebé suave e sedosa.

   Repita uma ou duas vezes por mês, resultados incriveis!
   (Lembrem-se de visitarem os Spas de nossos anunciantes no Rio RJ, ótimos preços e qualidade!)

Spa Rio - Mitos e Verdades - Tudo sobre Spas

Spa Rio RJ – Mitos dos Spas!

Apesar do boom dos nos últimos anos, são ainda muitas as pessoas que olhem de soslaio para a palavra SPA, desconhecendo ou até desconfiando do seu conceito. Reunimos, por isso mesmo, os 10 mitos mais populares sobre spas e contamos-lhe a verdade, nua e crua.

1. Qualquer tratamento spa é caríssimo!
   Como em qualquer serviço estético, existem tratamentos mais caros e outros mais baratos, principalmente no Rio de Janeiro, mas tudo depende daquilo que quer fazer. Por isso mesmo, existem pessoas que fazem do spa um estilo de vida, enquanto outras encaram-no como um mimo ocasional. E claro que os preços também variam conforme o tipo de spa. Felizmente, também os spas têm promoções especiais e, muitas vezes, adquirir um tratamento em pacote (Tentaremos deixa-los informados o máximo possivel sobre tais promoções), com várias sessões por exemplo, fica mais barato do que se efectuar uma única sessão. Para além disso, e antes de efectuar qualquer marcação, pode perfeitamente informar-se acerca dos preços praticados, sem compromisso algum.

2. Tem de estar nu durante qualquer tratamento spa.
   Falso. A maioria dos tratamentos spa permitem que a pessoa mantenha vestida a sua roupa interior, que vista um biquíni ou fato de banho ou então, o próprio spa fornece roupa interior descartável e adequada ao tratamento em questão. Para além disso, os terapeutas são especialistas em assegurar a privacidade dos seus clientes, ora com um robe turco, ora saindo da sala enquanto você se despe e veste. Mesmo durante os tratamentos, recorrem a técnicas específicas onde utilizam toalhas para tapar todo o corpo, excepto a zona em que estão a trabalhar.
3. Apanham-se doenças de pele nos solários, jacuzzis e banheiras de hidromassagem.
   Esperemos bem que não! A higiene e segurança é uma exigência (legal) que nem se questiona no que toca aos spas, não fosse o seu principal lema o bem-estar do corpo, mente e espírito! Para ter a certeza absoluta sobre o local onde se vai “entregar” aos prazeres do wellness, comece por seguir referencias, sejam de amigos e até mesmo alguns sites por ai ,  e/ou peça para fazer uma visita guiada ao spa (prévia à marcação) e esteja atento à presença de cabelos nos ralos dos duches, se os cestos do lixo estão a abarrotar, se o material descartável é mesmo eliminado, o estados dos turcos… se não gostar, não tem de ficar! Certamente que encontrará um spa que satisfaça cada um dos seus caprichos.
4. As saunas causam a perda de cabelo.
   Não existem dados concretos que comprovam que quem frequenta regularmente saunas tem uma maior probabilidade de perder cabeloprematuramente ou até ficar careca. Objectivamente, o calor das saunas incentiva a circulação sanguínea o que, por sua vez, estimula a saúde física, assim como o crescimento do cabelo e das unhas. Claro que se abusar, e não seguir as temperaturas recomendadas, é natural que sinta algum desconforto ou até outros problemas. Para minimizar estas preocupações, antes de ir para a sauna aplique amaciador no cabelo e envolva-o numa toalha húmida.
5. O botox pode causar paralisia facial permanente.
   Não é verdade. Um dos efeitos secundários do botox é, de facto, a paralisia muscular – mas esta é temporária. Este período dura, no máximo, 6 meses, ou seja, o tempo que o organismo necessita para assimilar o botox. Para garantir uma experiência positiva com o botox, confie apenas num terapeuta especializado.
6. Os tratamentos anti-idade são uma farsa.
   De facto, não são. Todos os tratamentos anti-idade têm como principal activos produtos recheados com antioxidantes, vitaminas, minerais, SPF e óleos nutritivos – armas poderosas no combate contra os aspectos mais nocivos do nosso quotidiano (sol, poluição, stress, tabaco, álcool, má alimentação…) e, consequentemente, o envelhecimento precoce da pele. Os tratamentos anti-idade contribuem para uma pele luminosa, saudável e elástica… mas tudo isto não é possível com uma única sessão, requer um tratamento contínuo.
7. Os melhores tratamentos são os mais recentes e os mais inovadores.
   Falso. Um spa é um negócio como qualquer outro e há que seduzir novos clientes e manter os clientes fiéis satisfeitos. É por isso mesmo que todos os anos surgem novos e inovadores tratamentos, como a massagem com cobras ou a facial com excremento de rouxinol. Podem ser originais e chamar a atenção, podem ser realmente bons, mas isso não quer dizer que são os melhores. Existem clássicos incontornáveis que não param de gerar excelentes resultados, caso dadrenagem linfática manual ou da massagem de pedras quentes.
8. Não existe nenhuma diferença entre day spa, spa resort/hotel e spa de destino.
   Claro que existe! Estas são apenas três dos diferentes tipos de spa existentes e cada um tem a sua própria filosofia, preço e público-alvo! (Logo mais citaremos todos bem detalhadamente)
9. As férias num spa são entediantes e pensadas apenas para os preguiçosos.
   As férias num spa de destino podem ser relaxantes, activas ou uma mistura de ambos, até porque esta é uma experiência spa completa – não faltam actividades ao ar livre, tratamentos de corpo, retiros espirituais para mente e alma, modalidades diversas (Ioga, Pilates, Reiki…), sessões educativas e workshops práticos. Quer queira desfrutar de uns dias tranquilos, perder peso ou experimentar tudo o que o spa tem para oferecer, a verdade é que só tem de se inscrever naquilo que quiser.
10. Os spas não são para homens.
    Nada mais errado e a prová-lo está a crescente oferta de programas para desfrutar a dois, tratamentos exclusivamente masculinos e até spas onde apenas entram homens. É verdade, basta procurar um pouco! Os homens estão-se a cuidar cada vez mais e também têm direito à experiência relaxante que só um spa pode proporcionar, não é verdade?

Espero que tenham gostado, qualquer duvida deixem nos comentários, responderemos o mais breve possivel!